Dein perfekter Start in den Tag

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Mehr Klarheit, Fokus & Energie mit der richtigen Morgenroutine
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Wie wäre es, wenn Du eine tägliche Morgenroutine hättest, bei der Du

Genau darum geht es in diesem Kurs!

 

Zunächst schauen wir uns Deinen aktuellen Morgen genau an:

Dann erhältst Du viele wertvolle Inspirationen, Impulse und Ideen, wie Du Deinen Morgen gestalten kannst, damit Du genau das bekommst, was du brauchst und was Dir Energie, Fokus und Freude gibt.

Ziel ist, dass Du eine für Dich passende Morgenroutine entwickelst, die Dir guttut und die Dir schon früh morgens das gibt, was Du für den Tag brauchst. Für mehr Power im Alltag, für mehr Leichtigkeit und Freude, mehr Gelassenheit und Ruhe, mehr Fokus und Erfolg!

Die einzelnen Module im Überblick:

  • Modul 1 – Dein aktueller Morgen
    Werde Dir bewusst, wie Dein aktueller Morgen aussieht
  • Modul 2 – Dein Wunsch
    Werde Dir bewusst, was Du Dir wünschst.
  • Modul 3 – Dein Aufwachen
    Erfahre, wie Du Dein Aufwachen schöner gestalten kannst
  • Modul 4 – Gute Gefühle
    Lerne Tools für gute Gefühle
  • Modul 5 – Mehr Energie
    Lerne Tools für mehr Energie
  • Modul 6 – Mehr Fokus & Motivation
    Lerne Tools für mehr Fokus & Motivation
  • Modul 7 – Deine Morgenroutine
    Erstelle deine neue Morgenroutine
  • Modul 8 – Weitere Tipps
    Erfahre, worauf Du sonst noch achten kannst

Du bekommst:

Insgesamt 25 Videos mit Erklärungen, Beispielen und Aufgaben
Gesamtlaufzeit der Videos 3 Stunden und 38 Minuten
Begleitende Arbeitsblätter mit Zusammenfassungen, Aufgaben und Platz für Deine Notizen
Meditationen
viele lebensverändernde Erkenntnisse

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